Гипертоническая болезнь — что это и как лечить?

Головные боли, вызванные повышением артериального давления (АД), беспокоят людей вне зависимости от возраста, профессии. Артериальная гипертония на ранних стадиях протекает бессимптомно. Ее бесконтрольное прогрессирование опасно развитием гипертонического криза, инсультов, инфарктов, аневризм. Гипертензия эссенциальная (болезнь гипертоническая) развивается в каждом 9 случае из 10. Остальные случаи повышения кровяного давления являются вторичным симптоматическим проявлением заболеваний систем, органов человека. Переход болезни в хроническую стадию вызывает нарушения работы сердечной мышцы, мозга. Причин развития этого заболевания много, они разные. Своевременная диагностика улучшает прогноз, позволяет врачам быстро определить способ терапевтического воздействия. Больные, которые столкнулись с этой болезнью, интересуются, как вылечить гипертонию.

Этиология

Чтобы выбрать оптимальный способ лечения, необходимо понимать механизм развития недуга, уточнить причины, спровоцировавшие его. Артериальная гипертония – это наиболее распространенное заболевание людей пожилого, среднего возраста. Доподлинно неизвестно, что вызывает развитие гипертонической болезни.

Бессимптомно протекает артериальная гипертония на ранних стадиях

Определено много факторов риска, которые способствуют повышению АД:

• нарушения в организме баланса соли, воды;
• систематические чрезмерные нагрузки на нервную систему;
• частые стрессовые ситуации;
• наследственно-генетическая предрасположенность;
• избыточный вес;
• изменения гормонального фона;
• пристрастие к спиртным напиткам, курению;
• нарушения метаболических процессов;
• неправильная работа эндокринных желез;
• заболевания системного характера;
• психические расстройства;
• травмы головы, лица;
• дисфункция мочевыводящей системы;
• аутоиммунные, аллергические реакции;
• сосудистые спазмы;
• физически не активный образ жизни;
• врожденные, приобретенные пороки развития, функционирования сосудов, сердца.

Основной вопрос пациентов с диагнозом – гипертоническая болезнь, что такое могло вызвать ее появление? Попытаемся разобраться – гипертония, что это за болезнь. Болезнь эта относится к заболеваниям сердца, сосудов, получившая развитие на фоне хронического невроза, дисфункции почек, нарушений обменных механизмов.

Нарушения работы сердечной мышцы вызывает переход болезни в хроническую стадию

Можно ли вылечить гипертонию

Больные, испытавшие проявления недуга ищут способы, как избавиться от гипертонии навсегда. Существует много факторов, от которых зависит исход лечения. Так, на ранних стадиях можно устранить причины, вызвавшие недуг, тем самым предотвратить его дальнейшее развитие, повышение АД в будущем.

Можно ли вылечить гипертонию полностью? Если она вызвана конкретной причиной – да. Терапевтические мероприятия на более поздних стадиях не способны полностью избавить от недуга, они направлены на снижение возможных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, смертности, вызванной прогрессом болезни. Пациентов терзают сомнения, гипертония – излечима ли она?

Важным в дальнейшем прогнозе считается диагностирование заболевания в начале его развития. При выявлении недуга в стадии начального развития, соблюдая назначения врачей, изменив свое отношение к образу жизни, своему здоровью можно излечить его. Ответ на вопрос о том, как победить гипертонию навсегда, такой – нужно устранить причины ее возникновения, модифицировать образ жизни, следовать рекомендациям врачей, проводить профилактические мероприятия.

Причины и симптомы заболевания

Гипертоническая болезнь имеет следующие симптомы:

Головные боли беспокоят людей с повышенным АД

•  головокружение;
•  резкое повышение АД;
•  гиперемия лицевой части черепа;
•  боль за грудиной;
•  тахикардия;
•  шум в ушах;
•  отеки нижних конечностей;
•  боль в затылочной области;
•  тревожное состояние;
•  потеря координации.

Требуют обязательного обращения к врачу вышеперечисленные симптомы, и лечение гипертонии должно быть назначено незамедлительно. Как правило, причины повышения кровяного давления напрямую зависят от образа жизни, возраста, трудовой деятельности пациента.

Так, чаще других подвержены этому заболеванию такие группы людей:

•  заядлые курильщики;
•  склонные к злоупотреблению алкоголем;
•  имеющие в анамнезе диабет обоих типов;
•  пренебрегающие активным образом жизни, правилами питания;
•  находящиеся в фазе гормональной перестройки;
•  имеющие хронические заболевания почек, печени;
•  перешагнувшие 45-летний рубеж.

От образа жизни напрямую зависят причины повышения кровяного давления

Современные методы диагностики

Это заболевание имеет выраженные клинико-симптоматические проявления. Исходя из этого, применяются разработанные, принятые мировым медицинским сообществом, стандарты обследования при гипертонической болезни. Диагностические мероприятия проводят лабораторными, инструментальными способами.

Лабораторная диагностика:

•  общий анализ крови;
•  биохимический АК;
•  общий анализ мочи;

Инструментальная диагностика:

• проведение ЭКГ;
• рентгенография;
• процедура эхокардиографии;
• офтальмологические исследования глазного дна, давления;
• УЗИ сосудистых стенок, просвета артерий;
• ультразвуковое исследование щитовидной железы;
• УЗИ почек.

Лабораторными и инструментальными способами проводят диагностические мероприятия

Стандартная техника лечения медикаментами

Самостоятельное лечение болезни гипертонической опасно переходом недуга в хроническую форму, возникновением осложнений, представляющих угрозу жизни. Рекомендуется обратиться в медицинское учреждение к специалистам высшей категории, знающими все о гипертонии и ее лечении. Медикаментозное лечение направлено на снижение АД, предотвратить развитие криза.

Существует стандарт лечения гипертонической болезни, в зависимости от направленности действия лекарственных средств:

• препараты направленного гипотензивного действия – «Энап», «Эналаприл»;
• диуретические средства – «Арифон», «Фуросемид», «Индапамид»;
• сосудорасширяющие – «Нифедипин», «Лацидипин»;
• спазмолитики – «Но-шпа», «Спазмолгон»;
• седативные, транквилизаторы – «Глицисед», «Глицин – озон», «Мебикар»;
• средства комбинированного воздействия – «Липразид», «Престанс», «Гизаар».

Выбрать препарат согласно индивидуальным потребностям, его дозировку, длительность использования может только квалифицированный врач. При совокупном использовании нескольких препаратов могут возникнуть осложнения, вызванные их несовместимостью. Основные принципы, как бороться с гипертонией, основаны на устранении причин, вызвавших ее.

На снижение АД направлено медикаментозное лечение

Немедикаментозные методы

Прежде, чем приступать к терапевтическим мероприятиям на основе лекарственных средств, пациентам назначают традиционные методы борьбы с недугом. При артериальной гипертонии лечение начинается с определения причины, послужившей толчком к развитию заболевания. На основании полученных результатов диагностических исследований, в каждом конкретном случае составляется комплексный курс лечения, в который входят различные манипуляции, процедуры.

Выбор процедур зависит от возрастной категории больного, первопричины возникновения гипертонии, сопутствующих заболеваний в анамнезе. Полезны будут процедуры, направленные на восстановление:

• психоэмоционального состояния;
• корректного функционирования выводящей системы;
• общего тонуса организма.

Больным назначают процедуры физикального воздействия, фитотерапевтические мероприятия, рефлексотерапию, мануальное воздействие.

Физиотерапия

На ранних стадиях болезни возможно самостоятельное использование физиотерапии, как способа лечения болезни гипертонической, более поздние требуют комплексного подхода в совокупности с медикаментозным, иногда хирургическим лечением.

Самостоятельное использование физиотерапии возможно на ранних стадиях болезни

На снижение АД направлены такие процедуры физикального воздействия:

•  искусственный электросон;
•  электрофорез с лекарственными препаратами или самостоятельно;
•  магнитотерапия;
•  амплипульстерапия;
•  ультразвуковое, инфракрасное облучение;
•  бальнео-процедуры (лечение водой);
•  грязелечение;
•  воздушные ванны;
•  процедуры с использованием гальванического тока;
•  лечение лазером.

Все процедуры проводят в условиях амбулатории или стационара под наблюдением физиотерапевта. Длительность курса, характер процедур, частота определяется врачом, исходя из объективной картины течения недуга.

Фитотерапия

Справиться с высоким АД, держать его под контролем помогут растительные составляющие чаев, отваров, настоек.

В составе растений присутствуют природные вещества, обладающие такими свойствами:

• гипотензивным;
• диуретическим;
• седативным;
• восстанавливающим работу почек;
• стимулирующим метаболические процессы.

Растительные составляющие чаев помогут справиться с высоким АД

Полезны при этом заболевании:

• отвар из листьев, корня хвоща;
• настой плодов глода (боярышника);
• чай с листьями сельдерея, отвар его корня;
• настойки чеснока;
• сушеный базилик, фенхель, настоянные на водке;
• настойка пустырника, валерианы;
• сок из свеклы;
• настой пижмы;
• спиртовые настойки корневища пиона, зверобоя;
• фито-чаи с мелиссой, котовником, мятой;
• чай с листьями яблони;
• блюда с добавлением укропа, петрушки, аниса;
• морс из брусничных ягод;
• настоянные на водке плоды можжевельника.

Растения можно использовать в свежем, сушеном виде. Готовят отвары, чаи, как из одного конкретного растения, так и сборы из нескольких лекарственных природных компонентов.

Иглорефлексотерапия

Действенным, щадящим способом лечения артериальной гипертензии считают иглоукалывание. Этот метод основан на воздействии иглами на активные точки организма, вызывая рефлекторную реакцию.

Активация точек способствует:

• повышению скорости передачи нервных импульсов;
• блокировке нейронных участков, производящих болевые ощущения;
• активизации регенеративных способностей органов, тканей;
• стимуляции синтеза эндорфинов;
• улучшению условий микроциркуляции крови.

Иглоукалывание считают действенным, щадящим способом лечения артериальной гипертензии

Благодаря иглоукалыванию больной ощущает:

1. Снижение боли.
2. Уменьшение отеков конечностей, лица.
3. Укрепление нервной системы.
4. Повышение стрессоустойчивости.
5. Нормализацию уровня АД.

Процедуры проводятся квалифицированными специалистами с помощью стерильных игл одноразового использования. Длительность курса составляет 12-14 сеансов. Однократное применение такого способа лечения не даст ожидаемого эффекта. Стойкий терапевтический эффект достигается систематическим применением этого способа воздействия.

Есть противопоказания к использованию этого метода:

• возраст старше 76 лет;
• новообразования злокачественного характера;
• болезни крови, костного мозга;
• лихорадочное состояние;
• патология при вынашивании плода.

Массажные процедуры

Процедуры массажа при болезни гипертонической помогают снизить боль в затылочной части, восстановить эмоциональное состояние, снизить нервное напряжение, предотвратить возникновение головокружений, тошноты.

Для снижения АД, улучшения общего состояния проводят массаж:

• шеи, воротниковой зоны;
• затылочной, височной части головы;
• плечевой зоны сзади, спереди;
• ушной раковины, подчелюстной области;
• спины в ее верхней (лопаточной) части.

Снизить боль в затылочной части помогают процедуры массажа

Сеансы массажа проводятся в медицинских учреждениях врачами реабилитологами. Возможно проведение самомассажа после обучения, проведения первых процедур под наблюдением специалиста.

Профилактика и образ жизни

Проще предотвратить гипертонию, как лечить описано выше, в этом абзаце описаны меры профилактики. По достижении 40 летнего возраста врачи рекомендуют внимательнее относиться к своему здоровью. Первостепенной задачей стоит оптимизация рациона питания, нормализация веса. Физически активный образ жизни снижает риск развития этого заболевания.

Диета (тарелка питания при АД)

Больным этим недугом рекомендуется придерживаться специально разработанной диеты № 10, которая предусматривает ограничение употребления соли, жидкости, жиров животного происхождения, обогащения рациона продуктами, богатыми клетчаткой, микроэлементами, витаминами.

Есть продукты, блюда, употребление которых нужно свести на нет или снизить количество их потребления:

• кофе, черный крепкий чай;
• сахарный песок;
• кондитерский жир;
• колбасная продукция;
• продукты с высоким содержанием холестерина;
• блюда с повышенным содержанием соли (соленья, соленая рыба, сало);
• острые соусы, приправы;
• спиртосодержащие напитки, тоники, энергетики.

Специально разработанной диеты рекомендуется придерживаться больным этим недугом

Важно соблюдать ограничение потребляемой жидкости – не больше 2 л. в сутки. С целью снижения веса, оптимизации обменных процессов рекомендуется употреблять:

• овощи сезонные, приготовленные любым способом, кроме солений;
• ягоды, фрукты, блюда из них;
• кисломолочная продукция, молоко пониженной жирности;
• цельнозерновая, отрубная хлебобулочная продукция;
• каши, блюда из бобовых;
• грибы, кроме маринованных;
• мед, как заменитель сахара;
• диетические сорта рыбы, мяса.

Сливочное масло рекомендуется заменить растительным. Голод противопоказан при высоком АД, не стоит фанатично сидеть на диетах. Оптимальный вариант – это рациональный подход к употребляемым продуктам.

Физические нагрузки и лечебная гимнастика

Высокоэффективными при лечении артериальной гипертензии считают дозированные физические нагрузки, ЛФК. Проводить их рекомендуется систематически, при постоянном контроле АД. Ограничения касаются силовых тренировок. Запрещены чрезмерные физические нагрузки.

Умеренная физическая нагрузка способствует:

• улучшению кровообращения;
• снижению перевозбуждения нервной системы;
• купированию сосудистых спазмов;
• активизации метаболических процессов;
• укреплению сосудистых стенок.

Полезно при гипертонии кататься на велосипеде, совершать пешие прогулки в умеренном темпе на свежем воздухе, плавать в бассейне, играть в теннис, танцевать в спокойном ритме. Рекомендуется дополнять физические движения дыхательной гимнастикой. На базе лечебных учреждений можно заниматься лечебной гимнастикой под контролем врачей. Для этого разработаны специальные комплексы для каждой стадии течения недуга. Во время тренировок нужно контролировать уровень АД, частоту пульса. При повышении показателей нагрузку снижают. В случаях тяжелой степени болезни движения выполняют в горизонтальном, сидячем положении.

Предотвратить прогрессирование гипертонии поможет дисциплина, контроль кровяного давления, бережное отношение к собственному здоровью, выполнение рекомендаций врачей.